&/Ik volgde , , meeg,,,-hierv
Welkom op mijn pagina.
Wie ben ik?
Mijn naam is Petra Bolten en ben geboren in het nuchtere Noord-Holland. Van jongs af aan heb ik een grote sensitiviteit gekend welke door omstandigheden en reacties op ervaringen nooit echt aanwezig kon zijn. In mijn jeugd heb ik aardig wat uitdagingen gekend, meegemaakt en ervaren. Deze hadden zo hun sporen achter gelaten in mijn systeem. Dus ik volgde het standaard plaatje wat mij gedicteerd werd als ‘normaal en veilig’; na de middelbare school ging ik studeren. Echter rond mijn 28e kwam ik op het punt dat ik me er van bewust werd dat ik me eigenlijk niet echt gelukkig voelde. Ik had alles voor elkaar volgens de sociale normen; een goed betaalde baan op WO-niveau, een leuk huisje en genoeg geld om regelmatig verre reizen te maken. Toch voelde dit niet als mijn leven en ook niet waarvoor ik hier op aarde ben. Maar waarom was ik hier dan wel?
Zo startte circa 17 jaar geleden mijn eigen reis in het bewuster zijn. Eerst door zelf craniosacraal therapie te ondergaan en wekelijks yogales te volgen. In dit eerste deel kwam ik ook al snel mijn eigen onverwerkte emoties tegen. Na een 40-daagse meditatie voor voorspoed veranderde mijn leven vlot; ik veranderde van baan, had een partner en ging terug naar mijn geboortegrond. Hier werd het me al snel duidelijk dat het tijd was om mijn jeugd in de ogen te kijken. Deze grote uitdaging heb ik aangenomen. Daarnaast had ik ook de kriebels om de internationaal erkende Kundalini Yoga lerarenopleiding te doen welke ik in 2012 afrondde en mij ook weer meer bewustzijn gaf.
Het duurde even maar in 2014 was het tijd voor mij om ook echt yogalessen te geven. Dit heb ik met veel plezier en liefde gedaan tot eind 2021 toen ik voelde dat dit klaar was. In de tussentijd heb ik mij meer en meer verdiept in de Kundalini yoga door onder andere de 2-jarige internationale verdiepingsopleiding te volgen. Hierbij heb ik me verder verdiept in de thema’s stress & vitaliteit, bewuste communicatie, authentieke relaties, de mind & meditatie, de spiritual warrior en ook de levenscycli en -stadia. In de zomer van 2016 ben ik vervolgens gestart met de nieuw opgezette internationale level 3 opleiding. Een 1000-daags avontuur. Hiervoor heb ik me onder andere verder verdiept in het meditatieve aspect van de Kundalini Yoga en in 2017 de cursus ’21 stages of meditation’ gedaan. Deze opleiding heb ik zomer 2020 afgerond. In de tussentijd gingen mijn eigen processen ook behoorlijk snel. Telkens kwam er iets in beeld waardoor ik beter begreep wat ik waarom deed en ook wat ik los kon laten.
In 2015 ben ik ook begonnen met een verdieping in de Sat Nam Rasayan, een meditatieve geneeswijze in de traditie van de Kundalini Yoga. In 2016 heb ik hiervan de level 1 (practioner) behaald. Daarnaast heb ik ook alle lessen voor de level 2 (healer) hiervan doorlopen. Echter hierna was dit stukje klaar voor mij maar heb hierdoor wel veel geleerd over het houden van een goede meditatieve ruimte en staat van zijn. Dit komt me nog steeds goed van pas.
Sinds 2017 ben ik ook bezig met resonantietherapie. Door de Kundalini Yoga raakte ik bekend met de Gong, een krachtig instrument. In 2017 kwam mijn wens in vervulling om zelf een Gong te hebben en deze te leren bespelen. Door de Gong kwam ik in aanraking met de Ohmpunctuur resonantietherapie. Een krachtige vorm van healing die gebruik maakt van stemvorken en (Tibetaanse) klankschalen. Deze vorm van healing breng ik nog steeds in praktijk. Hiervoor ben ik geschoold bij de Ohmpunctuur Academy in Eindhoven (thans Angeren).
In 2022 was het tijd voor een nieuwe verdieping. Dit keer in de kennis van het mooie, krachtige en machtige dier het Paard. Het paard wat puur reageert op wat er is en heel goed weet om te gaan met emoties en de signalen uit het lichaam. Via de Eponaquest-methode (opgezet door de welbekende Linda Kohanov) ben ik deze verdieping aangegaan. Begin 2023 heb ik hiervoor de module voor individuele coaching met succes afgerond. Deze methode biedt veel mooie handvatten voor bewustzijnsontwikkeling en het leren luisteren naar je lichaam en emoties. Deze kunnen ook prima zonder paard erbij gebruikt worden.
En nu? Nu ondersteun ik een ieder die dat wil om oude stukken los te laten, door blokkades heen te gaan, vrijer te zijn en te groeien in het bewustzijn. En vooral meer en meer zichzelf te worden en dieper in contact te komen met zijn/haar wezenlijke zelf.
E
